母乳:一直被模仿,从未被超越!

阮光锋 发表于  2016-08-16 10:44
母乳喂养带来的负担与不便也不应该只让妈妈们自己承担,公共设施、社会舆论和工作场所的支持等也都是重要的保障。

婴幼儿出生后至满6个月前是生命1000天的第二个阶段。世界卫生组织建议,产后一小时即开始母乳喂养,生命最初6个月应进行纯母乳喂养。母乳喂养有多少好处?我们为什么要坚持母乳喂养?

母乳是婴儿最好的食物

我们常说,没有什么单一食物能够满足全部的营养需要,但母乳可能是唯一的例外——母乳是为婴儿“量身定制”的最佳食物, 对于6个月以下的婴儿来说,只需要母乳喂养就能够满足他们全部的营养需求。

只要给宝宝吃母乳,妈妈们就不必太过担心孩子无法获得充足的营养。事实上,绝大部分母亲的乳汁无论是“量”还是“质”都足以满足婴儿的需要。

母乳喂养的好处远非你想象

母乳喂养对宝宝的有很多健康好处。母乳含丰富的免疫物质,母乳喂养能减少婴儿腹泻发病率,抵抗呼吸系统和消化系统感染,降低各种感染的风险;母乳中的优质蛋白,在满足婴儿的需要同时不增加肾脏的负担,还能避免配方奶喂养的过敏问题;母乳的营养物质和母乳喂养行为的协同作用,可使婴幼儿视敏度及精神运动得到最佳发育,智力发育指数显著高于配方奶粉喂养儿。

母乳喂养对妈妈而言也有一些额外的益处。比如说,母乳喂养会消耗怀孕期间累积的脂肪,这就能帮助新妈妈们在产后更好地恢复身材。它也可以降低患乳腺癌和卵巢癌、2型糖尿病以及产后抑郁的风险。母乳喂养无疑也是妈妈与宝宝之间重要的感情交流方式。

除此之外,与奶粉相比,母乳也更加经济和方便,还避免了奶粉储存、冲调不当时的食品安全问题,这对于所有家庭来说也是一个福音。

母乳喂养要进行多久?

世界卫生组织建议,产后一小时即开始母乳喂养,在婴儿生命最初的6个月尽可能进行纯母乳喂养,在这段时间里,纯母乳喂养的婴儿不需要其他的食物和饮料。在那之后,应该逐渐加入其它辅食,对母乳喂养加以补充,直至两岁或更久。

配方奶粉,永远都在模仿母乳,但从未超越母乳

不知道什么时候起,许多人开始给孩子吃婴儿配方奶粉 ,认为这些婴儿奶粉更有营养。面对奶粉公司铺天盖地的宣传,很多家长还会认为不买奶粉就不是合格的父母,越贵的奶粉,就越有营养。

其实大多数的孩子根本用不着婴儿奶粉。配方奶粉的出现和发展只是近百年的事,其初衷是医生们想让那些无法母乳喂养的婴儿活下来。但在商业利益的推动下,有关配方粉的广告充斥着银屏,加上明星效应,诱使年轻的妈妈们选择省事简单的喂养方式。

实际上,婴儿奶粉只是没有母乳情况下的一种无奈选择。婴儿奶粉是以母乳为样板生产的“模仿品”。随着技术进步,配方奶粉确实比过去更接近母乳了,但这些“模仿品”依然不能做到和母乳一样好:在基本的营养物质之外,母乳还含有免疫蛋白、生长因子等活性成分,可以为婴儿带来更多保护,降低他们的感染风险。除了短时间的益处之外,也有研究发现,母乳喂养对孩子的长期健康也有一些积极作用。而这些,都是配方奶粉所不具备的。婴儿配方奶与母乳的PK,母乳永远是胜利者。

总的来说,无论婴儿配方奶做得有多好,卖得有多贵,宣传得有多高端,它最多也只是个“模仿秀冠军”,永远不可能超越它模仿的对象。

当然,由于一些特殊的原因,一些宝宝和妈妈没有母乳喂养的条件,或者存在母乳不足的情况,配方奶粉就可以成为第二选择,这个第二选择虽然没有母乳好,但也是足够保证宝宝基本的营养需要,它至少可以通过科学技术尽可能地模仿母乳的营养,给宝宝以成长需要。

哺乳妈妈需要全社会的支持

母乳喂养的好处我们很多人都已经知道,但仍然会有各种各样的条件限制导致妈妈们无法坚持母乳喂养,来自社会的支持就显得尤为重要。

我们要鼓励母乳喂养。母乳喂养好,但母乳喂养在建立之初是困难的,失败的原因众多,阻力甚至来自身边最亲近的人。首先,很多家庭和健康医疗机构仍然被人工喂养方面陈旧的规定和常规做法所控制,使得母乳喂养举步维艰,更有甚者完全阻止了母乳喂养。其次,母乳喂养一旦受阻,将会节节败退。母乳喂养基本遵循供需平衡原理,如果中途给孩子喂奶粉,妈妈的乳头便丧失了被吸吮的机会,大脑以为宝宝不需要吃奶,就会指令乳房停工,奶水自然减少,于是形成恶性循环,越吃奶粉,妈妈的奶水越少。

母乳喂养带来的负担与不便也不应该只让妈妈们自己承担,公共设施、社会舆论和工作场所的支持等也都是重要的保障。母乳喂养是根据婴儿的需要随时进行的,也就是说,妈妈们没有固定的哺乳时间,而是根据宝宝的反应进行哺乳。小婴儿的胃容量非常小,所以哺乳经常需要少量多次地进行。这个时候,我们就需要全社会的理解和支持。即使是在公共场合哺乳,也不应该被看作“羞耻”或是“错误”的事情,社会舆论的理解可以让母乳喂养不会成为妈妈们的心里负担。法律保障和全社会的理解可以帮助提高母乳喂养率,使孩子们能够更加健康的成长。

总的来说,母乳喂养是一种自然正常的喂养新生儿及幼儿的方式。人类的乳汁是专门为人类的新生儿而产生的。正确地母乳喂养能帮助妈妈和宝宝获得愉快的经历。对于大部分母亲来说,母乳喂养都应该成为一个简单无烦恼的过程。(编辑:不启轩)

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